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Prendre soin de soi...

La vie actuelle fait de nous de supers héros, qui se transforment doucement en supers... zéro énergie !

Nous n'avons plus le temps de prendre le temps. Nous n'avons plus le temps d'observer qui nous sommes. Nous n'avons plus le temps d'être... C'est du moins le cas de nombre d'entre nous.

Ici, dans notre Jardin, nous laissons germer les besoins et les envies souvent tues depuis longtemps. Ici, nous laissons le corps retrouver ses marques sans le stimuler trop fort, nous laissons l'esprit retrouver le silence, nous laissons de côté la vie moderne et ses devoirs de résultats.

Selon l'humeur et à votre image

Quelques jours en silence

Quelques jours de diète ou de jeûne

Quelques jours pour marcher, méditer

Quelques jours pour se faire dorloter

Quelques jours pour apprendre à manger autrement

Quelques jours pour retrouver son ami(e) dans le calme

Quelques jours pour écouter les oiseaux et regarder les arbres

Quelques jours pour apprendre le yoga

Quelques jours pour grimper dans les arbres avec ses enfants

Quelques jours pour se refaire une beauté sans chimie...

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